Innere Kind

Das innere Kind steht symbolisch für all die Gefühle, Erinnerungen und Erfahrungen, die wir in unserer Kindheit gemacht haben. Diese Erlebnisse sind tief in unserem Unterbewusstsein verankert und prägen, oft unbemerkt, unser Denken, Fühlen und Verhalten im Erwachsenenalter.

Besonders prägende Kindheitserfahrungen können unser späteres Leben stark beeinflussen. Wer als Kind beispielsweise wenig Liebe oder Anerkennung erfahren hat, entwickelt nicht selten Gefühle von Scham, Angst oder Unsicherheit. Um sich vor diesen schmerzhaften Emotionen zu schützen, werden sie oft verdrängt oder ausgeblendet, was jedoch dazu führen kann, dass die Verbindung zu den eigenen kindlichen Gefühlen verloren geht.

Das innere Kind äußert sich meist über die Gefühlsebene. Es bringt häufig starke Emotionen wie Angst, Trauer, Wut, Scham oder Schuldgefühle an die Oberfläche – Gefühle, die für viele unangenehm und herausfordernd sind. Doch genau diese Emotionen bieten eine wertvolle Chance zur Heilung.

Um das innere Kind zu heilen, bedarf es einer bewussten Auseinandersetzung mit den eigenen Themen. Es erfordert die Bereitschaft, sich mit sich selbst zu verbinden, alte Muster zu hinterfragen und neue Wege einzuschlagen. Ein erster Schritt ist die Entscheidung: "Ich möchte mich selbst und mein inneres Kind besser verstehen."

Innere Kind = Unterbewusstseins.

Das innere Kind kennt deine tiefsten Gedanken, Wünsche und Gefühle. Dennoch handeln viele Menschen nicht im Einklang mit diesen inneren Bedürfnissen, da viele dieser Erinnerungen und Emotionen unbewusst bleiben. Dies kann dazu führen, dass das innere Kind sich weiter zurückzieht und die Verbindung zu den kindlichen Gefühlen wie Neugier, Lebensfreude und Unbeschwertheit schwindet.

Das Ziel der Arbeit mit dem inneren Kind ist es, sich mit Mitgefühl und Akzeptanz zuzuwenden, alte Verletzungen aufzulösen und wieder Zugang zu den positiven Gefühlen aus der Kindheit zu finden. Durch diesen liebevollen Kontakt können Freude, Lebendigkeit und Neugier wieder Teil des Lebens werden.